Persoonlijke gegevens
Medicatie
Uw zorgverleners
Bereikbaarheid
Passende en gedeelde zorg
Om tot een beslissing te komen wat voor u de juiste zorg en/ of behandeling is, is het advies om dit met uw zorgverlener(s) te bespreken. Wat zijn de mogelijkheden als het gaat om longfibrose en uw gezondheid, wat zijn de voor- en nadelen van een bepaalde behandeling? Door te kijken naar wat u belangrijk vindt en wat het beste bij uw leven past, kunt u met de longarts beslissen om een behandeling wel of niet aan te gaan.
Vragen die u kunnen helpen bij het maken van een keuze:
- Wat voor zorg of behandelingen zijn er mogelijk?
- Wat zijn de voor- en nadelen van deze mogelijkheden?
- Wat betekent dit voor mijn situatie en de toekomst?
- Zijn er nog andere behandelingen mogelijk en zo ja, welke?
Wat is belangrijk in uw leven/voor uw naasten?
Gezondheidsdoelen vaststellen
Op het moment dat u weet wat voor u belangrijk is, kunt u kijken wat er nodig is om dit vol te kunnen blijven houden. Samen met uw zorgverlener kunt u doelen opstellen en nadenken over welke stappen er nodig zijn om deze doelen te bereiken.
Voorbeeld
U wil graag elke dag (weer) blijven wandelen met de hond.
U heeft advies nodig hoe u dit met uw longziekte het beste kunt aanpakken.
Uw doel kan zijn: ik wil graag dagelijks 2 keer een kwartier met de hond kunnen wandelen.
Voordelen: u komt buiten, u blijft in beweging en de hond is gelijk uitgelaten.
Startdatum: per nu
Stappen die nodig zijn:
- Goede wandelschoenen
- Werken aan conditie en spierkracht
Mensen die mij kunnen helpen:
- Fysiotherapeut/ ergotherapeut voor advies t.a.v. bewegen, evt. hulpmiddelen
- Verpleegkundige voor advies t.a.v. kortademigheid
- Vrouw/ kinderen/ naasten voor morele ondersteuning
Beloning: bijvoorbeeld een mooi boek of iets lekkers voor bij de koffie
Schema persoonlijke doelen
Tips bij het vaststellen van doelen:
- Stel doelen die niet te moeilijk of te groot zijn.
- U kunt ook het doel in kleinere stappen verdelen.
- Bedenk wat uw reden is om dit doel te bereiken.
- Bedenk wat en wie u nodig hebt om het doel te bereiken.
- Probeer het doel in te passen in het dagelijks leven.
- Stel uzelf een beloning in het vooruitzicht wanneer u het doel behaald hebt.
